Zutaten
2 Thunfischsteaks, je etwa 250 g
Salz
Pfeffer
Oregano
Olivenöl
Für 2 Portionen
1. Steaks mit Salz und Pfeffer würzen und den Oregano darüberstreuen.
2. 2 EL Olivenöl in die heiße Pfanne geben und den Thunfisch reinlegen und 1 Minute auf jeder Seite braten.
GUTEN APPETIT!
2 Thunfischsteaks, je etwa 250 g
Salz
Pfeffer
Oregano
Olivenöl
Für 2 Portionen
1. Steaks mit Salz und Pfeffer würzen und den Oregano darüberstreuen.
2. 2 EL Olivenöl in die heiße Pfanne geben und den Thunfisch reinlegen und 1 Minute auf jeder Seite braten.
GUTEN APPETIT!